OPEN WATER ALKMAAR
zondag 29 juni 2025
Lekker trainen én meezwemmen met Personal Swim Coach
OPEN WATER ALKMAAR - een fantastische prestatietocht langs de molens van De Hoornse Vaart
Zondag 29 juni 2025 organiseert Alkmaar Sport in samenwerking met zwemverenigingen OEZA en DAW de fantastisch leuke OPEN WATER ALKMAAR. Naast de recreatieve prestatietocht, is er dit jaar ook een officiële KNZB-zwemwedstrijd. Een mooie kans om topzwemmers te zien zwemmen!
Als je dit leest, heb je je waarschijnlijk ingeschreven voor de recreatieve prestatietocht van 500, 1000 of 2000 meter. Super dat je meedoet! Misschien zwem je deze afstand al zo weg, en misschien wil je graag nog wat trainen hiervoor. En daar helpen we je heel graag bij!
Wat gaan we doen?
Speciaal voor de OPEN WATER ALKMAAR -zwemmers hebben we twee clinics gepland. Een techniektraining in het 50 meter-bad van De Hoornse Vaart en een Open Water training in het Geestmerambacht. De techniektraining is zowel voor schoolslag- als borstcrawlzwemmers en we geven je tips en feedback zodat je makkelijker gaat zwemmen. Tijdens de Open Water Clinic gaan we vanzelfsprekend zwemmen in het open water en leren hierbij de skills die belangrijk zijn zoals navigeren, om de boei heen zwemmen, wat te doen bij golfslag of zon in de ogen, wat als er geen lijn op de grond is en je de bodem niet kan zien. Leerzaam en leuk én een goede voorbereiding op de OPEN WATER ALKMAAR-swim!
Waar en wanneer
De techniektraining is op vrijdag 6 juni van 20.00-21.00 uur in het 50m bad van De Hoornse Vaart.
De Open Water Clinic is vrijdag 13 juni van 19.00-20.00 uur in het Geestmerambacht bij de grote zwemsteiger aan de noordzijde van het meer (vlak bij restaurant El Chiringuito).
Praktische info en kosten
Voor de techniektraining in De Hoornse Vaart kan je bij de kassa aangeven dat je voor de clinic komt; je hoeft dan geen entree bij de kassa te betalen. Neem naast je badkleding een zwembrilletje mee en een bidon met wat te drinken.
Voor de Open Water Clinic heb je nodig een badmuts (hebben wij eventueel ook voor je), badkleding, je zwembril (liefst met donker glas zodat je geen last hebt van de zon), een zwemboei (verplicht, we hebben er ook een paar te leen), eventueel een wetsuit, een handdoek, slippers, een plastic tas voor de natte kleding en warme kleding. Mocht het fris zijn, neem dan een bidon met thee mee om op te warmen.
De prijs per clinic is 20 euro, als je beide clinics komt volgen, betaal je 35 voor de twee clinics samen.
Liever individuele training of een zwemschema?
Mocht je liever individuele techniektraining willen, dan kan dat natuurlijk ook. Je kan een losse les bij ons nemen of een strippenkaart van 8 trainingen. Klik hier voor meer informatie hierover.
Mocht je hulp willen bij het opbouwen van de zwemafstand; daar hebben we schema's voor! Stuur ons even een mailtje hiervoor. Voor twee tientjes sturen we je het schema toe.