Landtraining voor Zwemmers
Landtraining voor Zwemmers
Lekker werken aan je zwemconditie door krachttraining in de buitenlucht
Wat gaan we doen?
Een stukje hardlopen aan het Geestmerambacht, met een parcours van kracht- en balansoefeningen op verschillende niveau's, dus iedereen kan lekker meedoen. En no worries over dat hardlopen (we zijn er namelijk zelf ook niet van!). Wandelen kan ook, komt allemaal goed.
Waar en wanneer
Waar en wanneer
Voor 2025 nog te plannen.
Praktisch
Praktisch
Doe sportschoenen en makkelijk zittende kleding aan die ook vies mogen worden. En badkleding, een handdoek en warme kleding als je daarna nog even het meer in wilt springen!
De kosten voor zijn 10 voor een losse les en 7,50 per les bij een strippenkaart van 10 trainingen.